これまで自宅でできる運動ではビリーズブートキャンプやジリアン・マイケルズ等そこそこハードなトレーニングを続けてきましたが、最近発売されたNintendo Switchの「Fit Boxing」が気になっていたのでダイエットに効果的かどうか試してみました。

32インチのIPS液晶モニタが2万円代で買えちゃう。だいぶ安くなりましたね。今までゲーム機用に24インチのモニタを使っていたのですが、設置場所が1m~1.5mくらい離れた場所なのでちょっと小さく感じていたので買い換えました。

冬のライドで重要となってくるのがインナー選び。人気がある製品をいくつか試してみてよかったもの、おすすめしないものをそれぞれご紹介します。